Afirmasi dapat juga berarti menyatakan kembali. Dalam NLP, Afirmasi merupakan sebuah contoh dasar bagaimana sebuah kata-kata atau kalimat dapat digunakan untuk menciptakan, menguatkan dan mendukung terjadinya pemenuhan diri yang bermanfaat.
Afirmasi pada intinya melibatkan ketegasan verbal dan bagaimana dalam pelaksanaannya bertujuan untuk memperkuat keyakinan diri. Proses daripada afirmasi ini melibatkan pengulangan dari serangkaian pernyataan-pernyataan kepada diri sendiri ataupun orang lain.
NLP sendiri sedikitnya memiliki dua sisi pengertian. Pada sisi pertama adalah sebagai sebuah metafora untuk mendefenisikan manusia. Dan pada sisi lainnya adalah sebagai sebuah cabang ilmu pengetahuan yang berkembang terus.
Metafora sendiri sebetulnya merupakan sebuah afirmasi. Contohnya, caranya bertanding bagaikan singa yang terluka, tenaganya kuat bagaikan seekor gajah Afrika, dan lain sebagainya.
